تناول الطعام مع أفراد العائلة أفضل

--------------------------------------------------------------------------------





تناول الفرد لوجبات الطعام مع العائلة بشكل منتظم في مراحل نموه
وبمقدار لا يقل عن خمس إلى ست وجبات أسبوعياً
له منافع صحية طويلة الأمد على سلوكياته الغذائية.
هذا ما أكدته دراسة حديثة قام بها فريق من الباحثين الأمريكيين.
أكدت الدراسة على أن هناك ارتباطاً
بين عدد الوجبات الأسبوعية التي تجمع أفراد الأسرة
وزيادة عدد المرات التي يتناول فيها الفرد
في مرحلة المراهقة المبكرة والمتوسطة الأطعمة الصحية
كالخضروات, والأصناف الغنية بالألياف
والأطعمة الغنية بالكالسيوم
والمعادن المختلفة, إلى جانب الاعتياد على آداب الطعام.


المصدر: منتديات وردة عمري


--------------------------------------------------------------------------------
jkh,g hg'uhl lu Htvh] hguhzgm Htqg





التعديل الأخير تم بواسطة وردة عمري ; 04-06-2012 الساعة 08:33 PM

--------------------------------------------------------------------------------

فترة الأقامة : 15460 يوم
زيارات الملف الشخصي :

إحصائية مشاركات » وردة عمري
المواضيـع الــــــردود
[+] [+]

بمـــعــدل : 0 يوميا

وردة عمري




« القهوة لا تزيد احتمال الاصابة بالصدفية | الحزن الشديد قد يسبب الوفاة »


أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق

انواع عرض الموضوع
العرض العادي
الانتقال إلى العرض المتطور
الانتقال إلى العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

--------------------------------------------------------------------------------

BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

--------------------------------------------------------------------------------

قوانين المنتدى
الانتقال السريع
لوحة تحكم العضو الرسائل الخاصة الاشتراكات المتواجدون الآن البحث في المنتدى الصفحة الرئيسية للمنتدى الأقسام العامة الترحيب - بالأعضاء الجدد منتدى المواضيع العامة النقاشات والحوارات المفتوحة قسم الحياة الاسرية عالم الطفل طب وصحة منتدى الأخبار المثيرة – عالم الجريمة منتديات أدبية ثقافية شعر وشعراء نبض الخواطر منقولات أدبية حكم أمثال عبارات لهجات هل تعلم روايات - قصص قصيره عالم الأنوثة – للجمال للأناقة عالم حواء أزياء x فساتين x تسريحات عطورات x ميك أبx إكسسوارات ديكور – أثاث منزلي مطبخ وردة عمري الجرافيك ألبوم الصور عدستي أكاديمية تعليم الفوتوشوب قسم خاص لتصاميم الأعضاء منتديات إسلامية إسلاميات عامة رسول الله وأصحابه الكرام قصص الأنبياء أناشيد إسلامية وصوتيات منتديات ترفيهية – للترفية للضحك للفرفشة صور حب x صور رومانسية صور غريبة – صور نادرة صور – كاريكاتير سياحة وسفر نكت x نكت ضحك رياضة متنوعة مقاطع يوتيوب x مقاطع فيديو الألعاب والتسليه الإداري قسم المشرفين مكتب الاقتراحات والشكاوي قسم المواضيع المكررة





RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


الساعة الآن 05:33 PM